سوالات متداول
رواندرمانی فردی تحلیلی یک روش درمانی است که از تحلیل عمیق افکار، احساسات و رفتارهای فرد برای درک بهتر خود و حل مشکلات روانی و عاطفی استفاده می‌کند. این روش می‌تواند به شما کمک کند تا با مشکلاتی مانند افسردگی، اضطراب، و مسائل جنسیتی بهتر کنار بیایید.
گروه درمانی ذهن-بدن از تکنیک‌هایی که ذهن و بدن را درگیر می‌کنند استفاده می‌کند تا به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کند و مهارت‌های ارتباطی و خودآگاهی افراد را افزایش دهد. این نوع درمان می‌تواند در محیط گروهی انجام شود که فرصت‌هایی برای یادگیری و تبادل تجربیات فراهم می‌کند.
روانشناسی بالینی سلامت به توسعه استراتژی‌های روانی برای مقابله با بیماری‌های جسمی تمرکز دارد. این شامل حمایت روانی برای بیماران سرطانی، مراقبین و بهبود یافتگان است، که به آنها کمک می‌کند تا با استرس و پیامدهای روانی ناشی از سرطان کنار بیایند.
افرادی که از سرطان بهبود یافته‌اند و در جستجوی حمایت عاطفی و روانی برای مقابله با ترس از عود بیماری، افزایش ارتباط با دیگران و کاهش اضطراب و افسردگی هستند، می‌توانند از درمان‌های گروهی بهره‌مند شوند.
این آموزش‌ها شامل اطلاعاتی درباره مواد مخدر رایج، تأثیرات آنها بر بدن و روان، و سوالات متداول دوره بلوغ است. همچنین، مهارت‌های اولیه زندگی به نوجوانان آموزش داده می‌شود تا به آنها در مدیریت بهتر چالش‌های روزمره کمک کند.
شما می‌توانید از طریق وب سایت، تلفن، یا ایمیل برای تنظیم وقت ملاقات اقدام کنید. زمان‌های ملاقات معمولاً شامل ساعات کاری عادی از دوشنبه تا جمعه است، اما زمان‌های خاص نیز برای افرادی که نیاز به انعطاف پذیری دارند، در نظر گرفته شده است.
هزینه‌های درمانی بسته به نوع خدمات و مدت زمان جلسات متفاوت است. برخی از خدمات ممکن است توسط بیمه‌های درمانی پوشش داده شوند. لطفاً با دفتر ما تماس بگیرید تا اطلاعات بیشتری دریافت کنید و بررسی کنید که آیا بیمه شما خدمات ما را پوشش می‌دهد یا خیر.
مدت زمان استاندارد برای یک جلسه درمان فردی ۵۰ دقیقه است، در حالی که جلسات درمان گروهی ممکن است بین ۹۰ تا ۱۲۰ دقیقه طول بکشد. زمان جلسات بسته به نیازهای خاص هر فرد یا گروه ممکن است متفاوت باشد.
درمانگر ما در رواندرمانی تحلیلی فردی، روانشناسی بالینی سلامت، و گروه درمانی ذهن-بدن تخصص دارد. او تجربه ویژه‌ای در کار با بیماران سرطانی و بهبودیافتگان، افراد متعلق به اقلیت‌های جنسی، و نوجوانان دارد.
بهترین راه برای تعیین اینکه آیا یک نوع خاص از درمان برای شما مناسب است، انجام یک جلسه ارزیابی اولیه با درمانگر است. در این جلسه، شما می‌توانید درباره نگرانی‌ها، اهداف و انتظارات خود صحبت کنید و درمانگر شما را راهنمایی خواهد کرد که کدام روش‌های درمانی ممکن است برای شما مفید باشد.
